Персональный тренер, друг, врач.... Знаете ли вы, что ваш кот - многогранный профессионал? Ему не нужны годы обучения, чтобы помочь вам привести себя в форму, стать счастливее и улучшить здоровье. Это талант, который есть у наших животных от природы. Используете ли вы целительные способности своего питомца?
Игра с кошкой, возможно, не даст вам такого же уровня физической нагрузки, как игра с собакой, но она может быть полезной для вас обоих. Некоторые кошки могут даже наслаждаться прогулкой на шлейке и поводке. С появлением колясок для животных вы можете сделать зарядку и дать кошке подышать свежим воздухом, прогуливаясь с ней по кварталу или посещая торговый центр.
Даже когда вы не занимаетесь активным отдыхом со своим питомцем, велика вероятность того, что ваш пушистый друг помогает вам сбросить вес. Большинство домашних животных - комики, которые заставляют нас смеяться своими ежедневными выходками. Если смеяться 15 минут в день, можно сжечь 40 калорий, поэтому проводите время с кошкой - она наверняка найдет способ заставить вас хихикать!
"Животные - такие приятные друзья: они не задают вопросов, не критикуют". Джордж Элиот, писательница 1800-х годов, написала эти слова в знак признательности. Животным не важно, что было в нашем прошлом, как мы одеваемся или не получили ли мы повышение по службе. Настоящий друг в хорошие и плохие времена, домашнее животное всегда предлагает безусловную любовь.
Эта непоколебимая преданность кошек оказывает огромную эмоциональную поддержку. Ощущение теплого котика под рукой и его мурлыканье - идеальные стимулы для улыбки, даже когда вам плохо. Кошка вселяет оптимизм, снижает уровень стресса и улучшает общее психическое здоровье.
Было проведено множество исследований о влиянии домашних животных на людей. Было доказано, что присутствие животного может снизить кровяное давление и частоту сердечных сокращений до уровня, аналогичного состоянию организма после медитации. В следующий раз, когда вы уйдете с работы, расстроившись из-за чего-то, пропустите визит в бар и вернетесь домой к своим пушистым друзьям. Дайте им возможность изменить ваше настроение и облегчить душу.
Снижая уровень стресса, кошки также улучшают физическое здоровье людей. Доказано, что наличие домашнего животного может снизить вероятность сердечного приступа, сократить время восстановления после приступа, улучшить жизненные показатели, снизить частоту мелких заболеваний и помочь предотвратить депрессию.
Животные-компаньоны не только улучшают здоровье в повседневной жизни владельцев кошек, но и живут в домах престарелых и других учреждениях. Они поддерживают интерес пациентов и дают им возможность чем-то заняться. Пациенты, которые общаются с кошками, часто гладят их, расчесывают, разговаривают и играют с ними. Такое общение помогает человеку расслабиться, снимает беспокойство, снижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, что способствует хорошему самочувствию и физическому выздоровлению.
Не недооценивайте силу вашей кошки. Проводите с ней время, дарите любовь и внимание, которых она заслуживает, и кошка даст вам больше, чем вы можете себе представить!